연차를 단 3일만 사용하고도 강원도 동해안의 매력을 충분히 누릴 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 실제로 최근 국내 여행 트렌드를 살펴보면, 장거리 해외여행 대신 짧은 기간 동안 집중적으로 이동하는 ‘초단기 국내 여행’ 수요가 꾸준히 증가하는 추세다.

일요일 아침, 냉장고 문을 열었을 때 시든 파와 물컹해진 상추, 그리고 정체를 알 수 없는 반찬 통 여러 개를 마주한 적이 있는가. 장보기는 했는데 정작 요리는 하지 못하고, 결국 주중에 배달 앱만 세 번 이상 열게 되는 패턴이 반복된다.

최근 몇 년 사이 홈 가드닝에 대한 관심이 부쩍 늘면서 아파트 베란다는 단순한 건조대 공간을 넘어 하나의 휴식 공간으로 자리 잡았다. 특히 반려 식물을 키우는 인구가 늘어나면서 식물 관련 온라인 커뮤니티와 소셜 미디어 피드에는 형형색색의 초록 잎을 자랑하는 사진들이 끊임없이…

매일 저녁 7시, 현관문을 열고 들어서면 가방을 내려놓기도 전에 아이의 숙제 체크부터 냉장고 안 재료 확인까지 머릿속이 복잡해지는 순간이 찾아온다.

“회사에 있을 때는 괜찮았는데, 집에서 일한 지 한 달 만에 허리가 너무 아파요.” 재택근무를 시작한 지 얼마 지나지 않은 지인에게서 가장 많이 듣는 말이다. 대부분의 사람들은 허리 통증의 원인을 오래 앉아 있는 습관이나 운동 부족에서 찾는다.